Serdecznie dziękujemy wszystkim za obecność w sobotę 25 lipca w Wierzchowisku, to był piękny dzień. Do zobaczenia na kolejnych warsztatach🙏

 

Wspólna praktyka jogi odbywa się w pięknym otoczeniu brzóz.

 

Po praktyce jogi był czas na krótki wykład o ogniu trawiennym (agni) i o toksynach (ama) według ajurwedy.

 

 

Następnie można było spróbować mieszanki ziołowej działającej na poprawę ognia trawiennego i pozbycie się toksyn z organizmu.

Nie zabrakło również wspólnego posiłku, tym razem była to soczewica mung dal z warzywami i ryżem. Przekąską były wegańskie paluszki z tofu.

 

Tym razem można było również nabyć te piękne, własnoręcznie wykonane pokrowce na matę do jogi autorstwa Wilczego Rumianka 🙂  https://www.facebook.com/wilczyrumianekart/

Do zobaczenia na kolejnych warszatach.

Kategorie:

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *