Weź udział w cyklu bezpłatnych warsztatów jogi, które realizujemy w ramach projektu "Joga dla każdego" ????????♀️ Nasz projekt ma na celu między innymi: przekazanie wiedzy jak w sposób bezpieczny wykonywać ćwiczenia ruchowe przy użyciu pomocy do jogi ????????♀️ przekazanie wiedzy na temat technik radzenia sobie ze stresem ????????♂️ zachęcenie do podejmowania regularnej aktywności fizycznej ???????? […]
Weź udział w projekcie "Ajurwedyjskie zdrowie na talerzu" i skorzystaj z bezpłatnej konsultacji ajurwedyjskiej, wykładów i warsztatów. Cele projektu to m.in.: kształtowanie postaw prozdrowotnych społeczności lokalnej znajdującej się w grupie ryzyka wystąpienia nadwagi/ otyłości przekazanie podstawowej wiedzy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej i ukazanie jej holistycznego podejścia do zdrowia edukacja w zakresie wyrabiania zdrowych nawyków żywieniowych […]
Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich, którzy mają trudności w życiu osobistym czy zawodowym, a chcą wyruszyć w podróż ku rozpoznaniu przyczyn niepowodzeń. Popatrzymy na porządki miłości i konsekwencje jeśli się ich nie przestrzega. W czasie pracy korzystamy z metody Cichych Ustawień wg Berta Hellingera®. Inne tematy zgłoszone przez uczestników będą również uwzględnione w ustawieniach. W […]
Zapraszamy na warsztaty techniki emocjonalnej wolności (EFT) dla dorosłych 15 stycznia 2022 (sobota). EFT (Tapping) jest techniką emocjonalnej wolności. To metoda przebadana klinicznie (ponad 100 badań) i obecnie jedna z najskuteczniejszych form terapii. Służy do neutralizowania emocji, zmiany przekonań, pracy z ciałem, traumą, PTSD, zaburzeniami, depresją itp. oraz do tworzenia życia, którym po prostu chce […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty techniki emocjonalnej wolności (EFT) dla młodzieży 16 stycznia 2022 (niedziela). EFT (Tapping) jest techniką emocjonalnej wolności. To metoda przebadana klinicznie (ponad 100 badań) i obecnie jedna z najskuteczniejszych form terapii. Służy do neutralizowania emocji, zmiany przekonań, pracy z ciałem, traumą, PTSD, zaburzeniami, depresją itp. oraz do tworzenia życia, którym po prostu […]
Drogi Rodzicu ! JESTEŚ WYSTARCZAJĄCY! Bycie Rodzicem to zadanie piękne i wdzięczne. A czasami trudne i zaskakujące. Pełne rozmaitych wyzwań, na które nikt nas nie przygotował. Brak współpracy ze strony dzieci, agresja, zniechęcenie, kłamstwa, histerie, kłótnie i bójki rodzeństwa. I nasze zmęczenie, napady złości (lub jej tłumienie), wyrzuty sumienia i rozczarowania (bo miało być inaczej), […]
Zapraszamy na warsztaty „Wiosenne oczyszczanie z ajurwedą” W czasie warsztatu poznamy szczegóły oczyszczania organizmu w zgodzie z ajurwedą. Wiosna to świetny czas na to, aby pozbyć się nagromadzonych toksyn po okresie jesienno- zimowym i wejść w nową porę roku ze świeżą dawką energii. Podczas tego warsztatu: - odbędzie się praktyka jogi z uwzględnieniem oddechowych technik […]
Zapraszamy serdecznie na praktykę jogi i oddechu na trawie 🐸🌼🌻☀ Na naszym 2 godzinnym spotkaniu doświadczysz na sobie pozytywnego wpływu jogi i zapoznasz się z prostymi technikami oddechowymi, które poprawią jakość Twojego oddechu, a jak wiemy oddech to życie 🌬💨 Praktyka odbędzie się w pięknym ogrodzie, na świeżym powietrzu 🌲🌳 Nie ma lepszego sposobu na […]
Zapraszamy serdecznie na praktykę jogi i oddechu na trawie 🐸🌼🌻☀ Na naszym 2 godzinnym spotkaniu doświadczysz na sobie pozytywnego wpływu jogi i zapoznasz się z prostymi technikami oddechowymi, które poprawią jakość Twojego oddechu, a jak wiemy oddech to życie 🌬💨 Praktyka odbędzie się w pięknym ogrodzie, na świeżym powietrzu 🌲🌳 Nie ma lepszego sposobu na […]
Warsztat kolażu intuicyjnego i joga- to spotkanie organizowane poprzez połączenie sił Stowarzyszenia Masz Wszystko w Sobie i Fundacji Suma Wszystkiego. Obudź swoją uważność i kreatywność dzięki twórczej pracy nad kolażem. Nie musisz mieć żadnych uzdolnień plastycznych. Kolaż intuicyjny to twórcze wyrażanie siebie i swoich emocji, doświadczanie kontaktu z własną intuicją. Warsztaty kolażu składają się z […]
Zapraszamy serdecznie na kolejne sobotnie spotkanie z jogą na trawie Już 30 lipca spotykamy się o 10:00 na ul. Świerkowej 8 w Wierzchowisku Praktykę poprowadzi Małgorzata Adamus, instruktorka hatha jogi i jogi dla dzieci Koszt spotkania to 20 zł na cele statutowe Do zobaczenia
Zapraszamy na warsztaty Joga & Ajurweda na trawie "Podstawy gotowania w ajurwedzie i zasady prawidłowego łączenia pokarmów".