+48 669 01 01 01
maszwszystkowsobie@gmail.com
- To wydarzenie minęło.
Jesienny relaks Joga & Krąg pieśni
12 listopada, 2022 @ 9:00 am - 9:00 pm
Zapraszamy do spędzenia całego dnia w kontakcie ze sobą uczestnicząc aż w 3 warsztatach w Sokolim Ranczu. 
Niezwykła energia tego pięknego miejsca u podnóża Sokolich Gór pomoże Ci się zatrzymać i dać sobie chwilę na odpoczynek od pędu codziennego życia.
Niezwykła energia tego pięknego miejsca u podnóża Sokolich Gór pomoże Ci się zatrzymać i dać sobie chwilę na odpoczynek od pędu codziennego życia.Harmonogram warsztatów:
10:00 joga i praktyka oddechowa
13:00 obiad wegetariański
14:00 wykład- łączenie pokarmów według Ajurwedy
18:00 kolacja wegetariańska
19:00 Krąg Pieśni
13:00 obiad wegetariański
14:00 wykład- łączenie pokarmów według Ajurwedy
18:00 kolacja wegetariańska
19:00 Krąg Pieśni
Pomiędzy warsztatami przede wszystkim przyjemnie spędzisz czas wolny w pięknych okolicznościach jurajskiej przyrody 
Jeśli chcesz dowiedzieć się o sobie czegoś nowego, chcesz zwolnić i poczuć w sobie lekkość; Jeśli chcesz odbudować swoją życiową siłę, zadbać o siebie, swoje zdrowie i po prostu przyjemnie spędzić czas, ten warsztat jest dla Ciebie
Jeśli chcesz dowiedzieć się o sobie czegoś nowego, chcesz zwolnić i poczuć w sobie lekkość; Jeśli chcesz odbudować swoją życiową siłę, zadbać o siebie, swoje zdrowie i po prostu przyjemnie spędzić czas, ten warsztat jest dla Ciebie
Zapewniamy:
– wyżywienie wegetariańskie (posiłki ciepłe, wegetariańskie, napoje ciepłe, woda, napary ziołowe)
– zajęcia jogi, medytacji i relaksacji z Weroniką Gawrys- Łowicką, instruktorką jogi i konsultantką ajurwedy
– wykład „Odpowiednie łączenie pokarmów wg. ajurwedy”
– Krąg Pieśni z Magdaleną Uchrońską
– zajęcia jogi, medytacji i relaksacji z Weroniką Gawrys- Łowicką, instruktorką jogi i konsultantką ajurwedy
– wykład „Odpowiednie łączenie pokarmów wg. ajurwedy”
– Krąg Pieśni z Magdaleną Uchrońską
Krąg pieśni
Zapraszam na spotkanie z pieśniami | icarosami tradycyjnych plemion Ameryki południowej takich jak Yawanawa i Huni Kuin. Pieśni te śpiewane są przez szamanów podczas ceremonii uzdrawiania. Ich wibracje sięgają głęboko do ciała fizycznego oraz duchowego, pobudzają emocje i uczucia, by przeprowadzić nas przez drogę oczyszczenia i transformacji oraz doprowadzić do miejsca harmonii, spokoju i radości. Zachęcam do wspólnego śpiewania, każdy głos jest unikatowy jak odciski palców, każdy głos jest potrzebny w kręgu, by jego wibracja mogła wybrzmieć w pełni.
Zapraszam na spotkanie z pieśniami | icarosami tradycyjnych plemion Ameryki południowej takich jak Yawanawa i Huni Kuin. Pieśni te śpiewane są przez szamanów podczas ceremonii uzdrawiania. Ich wibracje sięgają głęboko do ciała fizycznego oraz duchowego, pobudzają emocje i uczucia, by przeprowadzić nas przez drogę oczyszczenia i transformacji oraz doprowadzić do miejsca harmonii, spokoju i radości. Zachęcam do wspólnego śpiewania, każdy głos jest unikatowy jak odciski palców, każdy głos jest potrzebny w kręgu, by jego wibracja mogła wybrzmieć w pełni.
Ajurweda
Tak zwana medycyna natury- to tradycyjny system leczniczy wywodzący się z Indii, liczący sobie ponad 5 tys. lat. Zawiera w sobie kompleksowy przekaz na temat człowieka, jego zasobów i siły. Opisuje metody lecznicze, diety, leki, a także zachowania pomagające pomnażać zdrowie jak i te, które wpływają na człowieka niekorzystnie. Przede wszystkim wspiera profilaktykę zdrowia. Dzięki ajurwedzie prościej jest zrozumieć istotę życia.
Tak zwana medycyna natury- to tradycyjny system leczniczy wywodzący się z Indii, liczący sobie ponad 5 tys. lat. Zawiera w sobie kompleksowy przekaz na temat człowieka, jego zasobów i siły. Opisuje metody lecznicze, diety, leki, a także zachowania pomagające pomnażać zdrowie jak i te, które wpływają na człowieka niekorzystnie. Przede wszystkim wspiera profilaktykę zdrowia. Dzięki ajurwedzie prościej jest zrozumieć istotę życia.
Joga
Stała się popularna na całym świecie jako system ćwiczeń fizycznych służący wzmocnieniu i uelastycznieniu ciała oraz łagodzeniu stresu, który polega na przyjmowaniu określonych pozycji (Asan). Zawiera również techniki koncentracji umysłu i medytacji, służące wyciszeniu i regeneracji.
Stała się popularna na całym świecie jako system ćwiczeń fizycznych służący wzmocnieniu i uelastycznieniu ciała oraz łagodzeniu stresu, który polega na przyjmowaniu określonych pozycji (Asan). Zawiera również techniki koncentracji umysłu i medytacji, służące wyciszeniu i regeneracji.
Szczegóły:
Data: Warsztat odbywa się 12.11.22 (spotkanie na miejscu o godzinie 9:00)
Miejsce: SOKOLE RANCZO Ul. Zrębska 39 42-256 Biskupice
Data: Warsztat odbywa się 12.11.22 (spotkanie na miejscu o godzinie 9:00)
Miejsce: SOKOLE RANCZO Ul. Zrębska 39 42-256 Biskupice
Dojazd: we własnym zakresie. Jeśli jedziesz samochodem i możesz kogoś zabrać, zaznacz to przy zgłoszeniu.
Koszt: 250 zł na cele statutowe.
Zgłoszenia: e-mailowo na kontakt@maszwszystkowsobie.pl
Koszt: 250 zł na cele statutowe.
Zgłoszenia: e-mailowo na kontakt@maszwszystkowsobie.pl