google-site-verification: google843eb2f9825a31bc

Odmienne stany świadomości – medytacja

W ostatnich latach badania naukowe nad medytacją niezwykle się rozwinęły. Techniki medytacji pozwalają zajrzeć w głąb siebie, doświadczyć zmiany percepcji i głębokiego spokoju umysłu. Praktyka medytacyjna wpływa na zmianę ogólnego wzorca świadomego doświadczania...

Cykliczność w ajurwedzie

W tym wpisie przybliżę zagadnienie tzw. „zegara ajurwedyjskiego”, czyli tego jakie dosze i o której porze dnia dominują w otoczeniu. To pomoże zaplanować dzień tak, aby działać w zgodzie z naturą, a nie wbrew niej.

Oczyszczanie ajurwedyjskie cz.2

Dowiedz się jakie są niezbędniki oczyszczania z ajurwedą.

Cykliczność w ajurwedzie

Cykliczność w ajurwedzie

W tym wpisie przybliżę zagadnienie tzw. „zegara ajurwedyjskiego”, czyli tego jakie dosze i o której porze dnia dominują w otoczeniu. To pomoże zaplanować dzień tak, aby działać w zgodzie z naturą, a nie wbrew niej.

czytaj dalej