Joga & Ajurweda na trawie

Masz wszystko w sobie Częstochowa

Dobra wiadomość! Wracamy z naszymi spotkaniami z "jogą i ajurwedą na trawie" w Wierzchowisku (koło Częstochowy). Pierwsze spotkanie odbędzie się w sobotę 19 czerwca o godzinie 11:00 i potrwa do 13:00. Popraktykujemy jogę na świeżym powietrzu i porozmawiamy o pranie, naszej życiodajnej energii. Poznamy jedną z technik pranajamy, czyli technikę zarządzania praną. Nie zabraknie małego […]