Joga & relaksacja przy dźwiękach gongów i mis kryształowych MWWS

JOGA & RELAKS na trawie 
Zapraszamy na jogę i relaksację przy dźwiękach gongów i mis kryształowych, która jest znakomitym sposobem na rozładowanie napięcia psychofizycznego, wywołanego codziennym stresem.
JAK TO DZIAŁA?
Gongi i misy wytwarzają dźwięki/wibracje, które oddziałują na cały organizm, wprawiając w
drgania cząsteczki wody w ciele. Drgania mają szeroki zakres częstotliwości – od infradźwięków po ultradźwięki, które są odpowiednikami naturalnych rezonansów poszczególnych części ciała. Mięśnie, stawy, kości, narządy wewnętrzne oraz fale mózgowe. Dzięki temu ciało się rozluźnia, wchodzi w głęboki stan relaksu, puszczają wszelkie napięcia i blokady, poprawia się przepływ płynów organicznych, a także następuje synchronizacja półkul mózgowych.
CO TO DAJE?
Masaż dźwiękiem wprowadza w stan głębokiego odprężenia, zarówno w ciele, jak i umyśle.
Klasyczne objawy samopoczucia, jakich można się spodziewać po koncercie to:
– senność/intymność/chęć pozostania w stanie relaksu
– przypływ zwielokrotnionej energii
– radość/lekkość
– wybuchy śmiechu/płaczu
– wzmożone pragnienie.
Doznania są adekwatne do aktualnego stanu psychosomatycznego uczestnika, ale także od okoliczności pogodowo-meteorologicznych.
Ewentualny ból głowy, czy labilność emocji najczęściej związane są z puszczaniem blokad, napięć i nie utrzymują się długo.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Spotykamy się w Wierzchowisku ul. Świerkowa 8,
Zaczynamy o 10:00 praktyką jogi, a następnie będziemy się relaksować przy dźwiękach gongów i mis kryształowych.
Podczas sesji leżymy w wygodnej pozycji na macie, przykryci kocami.