Ajurwedyjski styl życia- jak zacząć? O zmianie nawyków.
Zastanów się przez chwilę, w jaki sposób tworzysz własny styl życia, jakie codzienne czynności są Twoim nawykiem? I czy w dłuższej perspektywie służą Twojemu zdrowiu, samopoczuciu? Czy pomagają Ci czuć się spełnioną/ spełnionym?