utworzone przez maszwszystkowsobie.pl | sty 16, 2023
Zapraszamy na serię warsztatów „Zbuduj dobre nawyki holistycznie”
3 niedziele w lutym – 12.02,19.02,26.02) z zakresu ajurwedy i jogi, których celem jest nauka praktycznych, prostych do odtworzenia w domu praktyk i zasad prowadzących ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.
utworzone przez maszwszystkowsobie.pl | wrz 30, 2022
Zapraszamy do spędzenia całego dnia w kontakcie ze sobą uczestnicząc aż w 3 warsztatach w Sokolim Ranczu. Niezwykła energia tego pięknego miejsca u podnóża Sokolich Gór pomoże Ci się zatrzymać i dać sobie chwilę na odpoczynek od pędu codziennego życia. Harmonogram...
utworzone przez maszwszystkowsobie.pl | lip 26, 2022
Zapraszamy na warsztaty Joga & Ajurweda na trawie „Podstawy gotowania w ajurwedzie i zasady prawidłowego łączenia pokarmów”.
utworzone przez maszwszystkowsobie.pl | lip 13, 2022 | ajurweda, medytacja
W ostatnich latach badania naukowe nad medytacją niezwykle się rozwinęły. Techniki medytacji pozwalają zajrzeć w głąb siebie, doświadczyć zmiany percepcji i głębokiego spokoju umysłu. Praktyka medytacyjna wpływa na zmianę ogólnego wzorca świadomego doświadczania...
utworzone przez maszwszystkowsobie.pl | lip 4, 2022 | ajurweda
W tym wpisie przybliżę zagadnienie tzw. „zegara ajurwedyjskiego”, czyli tego jakie dosze i o której porze dnia dominują w otoczeniu. To pomoże zaplanować dzień tak, aby działać w zgodzie z naturą, a nie wbrew niej.