google-site-verification: google843eb2f9825a31bc
Zbuduj dobre nawyki holistycznie Ajurweda& Joga

Zbuduj dobre nawyki holistycznie Ajurweda& Joga

Zapraszamy na serię warsztatów „Zbuduj dobre nawyki holistycznie”
3 niedziele w lutym – 12.02,19.02,26.02) z zakresu ajurwedy i jogi, których celem jest nauka praktycznych, prostych do odtworzenia w domu praktyk i zasad prowadzących ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.

Jesienny relaks Joga & Krąg pieśni

Jesienny relaks Joga & Krąg pieśni

Zapraszamy do spędzenia całego dnia w kontakcie ze sobą uczestnicząc aż w 3 warsztatach w Sokolim Ranczu. Niezwykła energia tego pięknego miejsca u podnóża Sokolich Gór pomoże Ci się zatrzymać i dać sobie chwilę na odpoczynek od pędu codziennego życia. Harmonogram...
Cykliczność w ajurwedzie

Cykliczność w ajurwedzie

W tym wpisie przybliżę zagadnienie tzw. „zegara ajurwedyjskiego”, czyli tego jakie dosze i o której porze dnia dominują w otoczeniu. To pomoże zaplanować dzień tak, aby działać w zgodzie z naturą, a nie wbrew niej.